Mục lục
Mảng bám trên răng luôn là nỗi trăn trở đối với mỗi người khi mong muốn sở hữu hàm răng chắc khỏe, sáng bóng. Vậy làm cách nào để loại bỏ mảng bám răng hiệu quả? Mọi thông tin sẽ được giải đáp giúp bạn không còn lo lắng về những mảng bám cứng đầu qua bài viết dưới đây.
I – Những mảng bám đen trên răng là gì?
Mảng bám đen trên răng là một màng dính mỏng, ban đầu không màu hoặc có màu vàng nhạt và liên tục được hình thành trên răng.
Chúng được hình thành bởi nước bọt và thức ăn thừa trên rang theo dọc đường viền nướu. Theo thời gian, những mảng bám này sẽ chuyển sang màu đen và bám chặt vào bề mặt răng.
Hình ảnh mảng bám trên răng
Theo khoa học, răng bị mảng bám đen bắt đầu được hình thành từ 4-12 giờ sau khi đánh răng. Những mảng bám cứng trên răng khi không được loại bỏ theo thời gian sẽ trở thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn xâm nhập, tạo thành cao răng rắn chắc và dễ gây ra các bệnh răng miệng.
Mảng bám trên răng có thể gây ra sâu răng, viêm tủy răng, hôi miệng, viêm nha chu… nghiêm trọng hơn có thể dẫn tới làm hỏng men răng, răng lung lay dần dần mất, rụng răng.
II – Vì sao răng bị mảng bám đen?
Mảng bám răng rất dễ hình thành trong quá trình vệ sinh răng cũng như sinh hoạt thường ngày. Một số nguyên nhân gây mảng bám trên răng có thể được kể đến như:
- Cấu tạo răng và xương hàm
Nhiều người sẽ không nghĩ rằng những yếu tố tự nhiên này sẽ là nguyên nhân hình thành những mảng bám đen trên răng của bạn. Việc cấu tạo tự nhiên của răng và xương hàm khiến răng mọc lộn xộn, không đều nhau khiến thức ăn dễ dàng đọng lại hình thành mảng bám cứng chắc trên răng
- Chế độ ăn uống không phù hợp
Trong quá trình ăn uống, thức ăn và nước bọt trong môi trường miệng kết hợp với nhau nhằm thực hiện việc nghiền nát thức ăn, khi đó chúng tạo ra một môi trường lý tưởng để vi khuẩn phát triển, đặc biệt là tại phần tiếp giáp giữa răng và nướu.
Các thực phẩm góp phần hình thành và phát triển mảng bám có thể được kể đến: Carbohydrate, đường đơn giản (tinh bột), kẹo, nước có ga. Hút thuốc lá, sử dụng các chất kích thích cũng kiến mảng bám trên răng xuất hiện nhiều hơn.
- Vệ sinh răng miệng không đúng cách
Đây là một giai đoạn quan trọng bởi tưởng chừng chúng rất gần gũi với mỗi chúng ta nhưng thực sự không phải ai cũng thực hiện đúng. Đánh răng sai cách có thể làm hỏng nướu, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập hình thành mảng bám trên răng.
Việc sử dụng tăm thay cho chỉ nha khoa lâu ngày dẫn tới khoảng trống giữa các răng hoặc khoảng trống giữa chân răng và nướu là nơi mảng bám đen trên răng dễ dàng tích tụ.
III – Cách làm sạch mảng bám cứng trên răng tại nhà
Mảng bám đen trên răng sẽ để lại những hậu quả vô cùng nghiêm trọng đối với hàm răng và sức khỏe mỗi người, tẩy mảng bám trên răng là việc vô cùng cần thiết.
Dưới đây là một số cách lấy mảng bám trên răng tại nhà cho từng đối tượng mà các bạn có thể quan tâm:
1. Cách làm sạch mảng bám trên răng bé
Phụ huynh thường cho rằng răng sữa sẽ thay để hình thành răng vĩnh viễn nên việc chú trọng chăm sóc răng cho các bé không được các bậc cha mẹ quan tâm.
Điều này hoàn toàn sai lầm vì việc sâu răng, sún răng khi còn là răng sữa sẽ góp phần làm hỏng men răng, dẫn đến sự lệch lạc của các răng vĩnh viễn sau này.
Cách làm sạch mảng bám trên răng bé mà các bậc phụ huynh có thể tham khảo:
– Khi bé bắt đầu mọc răng sữa đồng nghĩa với việc thời gian ăn dặm, tiếp xúc với thức ăn của bé bắt đầu, cha mẹ cần chú ý việc đánh răng cho bé. Việc đánh răng cho bé cần sử dụng bàn chải lông mềm, đầu tròn và kem đánh răng không chứa Fluoride. Chải răng trong 1-2 phút, ngày 2 lần sau khi ăn.
– Cha mẹ nên giúp con hoàn thành việc đánh răng để loại bỏ sạch thức ăn thừa, mảng bám trên răng. Ngoài ra việc hướng dẫn con đánh răng cũng góp phần cho con nhận thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng đối với sức khỏe.
Phụ huynh luôn đồng hành, hướng dẫn con việc chăm sóc răng đúng cách
– Hướng dẫn con súc miệng bằng nước muối nhẹ nhàng, nếu trẻ còn quá nhỏ cha mẹ có thể lấy bông gạc thấm nước muối pha loãng để làm sạch hoàn toàn mảng bám trên răng của con.
– Hạn chế cho con ăn thức ăn có nhiều đường như bánh kẹo vì đây có thể là nguyên nhân gây mảng bám răng, sâu răng, sún răng..
– Đưa con đi nha sĩ theo định kỳ 6 tháng/lần để bác sĩ có thể thăm khám, làm sạch khoang miệng, định hướng được sự phát triển của răng cũng như điều trị kịp thời các bệnh răng miệng của trẻ.
2. Cách làm hết mảng bám trên răng cho người lớn tại nhà
Cách loại bỏ mảng bám trên răng tại nhà luôn được nhiều người quan tâm. Một số chú ý về việc đảm bảo vệ sinh răng miệng tại nhà cho mọi người:
– Đánh răng đúng cách: đánh răng bằng bàn chải lông mềm theo chiều dọc răng từ ngoài vào trong, đảm bảo thức ăn thừa không còn bám sót lại trên răng hình thành mảng bám trên răng. Đánh răng 2 lần/ngày (sau ăn sáng và trước khi đi ngủ). Chú ý đánh răng nhẹ nhàng để không gây tổn thương nướu, men răng.
– Súc miệng bằng nước muối loãng hàng ngày đảm bảo sát khuẩn hoàn toàn khoang miệng.
– Nên sử dụng chỉ nha khoa và máy tăm nước để loại bỏ hoàn toàn mảng bám đen trên răng. Sử dụng thường xuyên để hỗ trợ việc chăm sóc răng miệng hiệu quả.
– Hạn chế ăn các đồ ăn ngọt, nước có ga, bia rượu. Đặc biệt không hút thuốc lá vì đây là nguyên nhân lớn nhất cho việc hình thành mảng bám đen trên răng, khó để loại bỏ bằng phương pháp đánh răng thông thường.
Các cách làm sạch mảng bám trên răng cho người lớn tại nhà mà bạn có thể tham khảo:
- Tẩy mảng bám răng bằng baking soda
Baking soda mang tính kiềm yếu, khi vào môi trường axit trong khoang miệng sẽ tạo phản ứng trung hoa, làm đánh bay mảng bám trên chân răng, làm răng trở nên trắng sáng.
Thực hiện:
– Dùng 1 thìa baking soda trộn với nước tạo hỗn hợp sền sệt.
– Đánh răng với hỗn hợp này thay kem đánh răng, chải răng đều nhẹ nhàng ở những nơi dễ có những mảng bám cứng trên răng. Sau đó súc miệng sạch lại với nước đảm bảo baking soda không còn sót lại trong miệng.
!Lưu ý: việc sử dụng tẩy mảng bám răng bằng baking soda chỉ được thực hiện 2-3 lần/tuần tránh gây ra sự bào mòn men răng.
Tẩy trắng mảng bám răng bằng baking soda được nhiều người lựa chọn
(Xem thêm: 15+ Mẹo để làm sạch cao răng ngay tại nhà chỉ tốn chưa tới 5 Phút)
- Cách làm hết mảng bám trên răng bằng muối
Muối là nguyên liệu tự nhiên có tính sát khuất, sát trùng rất tốt. Muối có tác dụng loại bỏ mảng bám răng hiệu quả nên việc súc miệng bằng nước muối vẫn được nhiều người sử dụng sau bước đánh răng để bảo vệ hàm răng chắc khỏe của mình.
Ngoài cách dùng làm nước súc miệng, bạn có thể thực hiện theo cách sau:
– Lấy muối tinh mịn pha với 1 ít nước cốt chanh. Sau đó chải răng như bình thường bằng hỗn hợp này trong 2 phút. Sau đó bạn súc miệng và đánh răng lại một lần nữa bằng kem đánh răng.
– Thực hiện đánh răng bằng muối sau vài lần bạn sẽ cảm nhận thấy sự khác biệt rõ rệt, các mảng bám đen trên răng sẽ được loại bỏ hoàn toàn.
Sử dụng muối và nước cốt chanh để loại bỏ mảng bám răng
- Cách trị mảng bám trên răng bằng vỏ cam, chanh
Thành phần vỏ cam, chanh chứa rất nhiều axit và vitamin C được đánh giá cao trong quá trình tẩy sạch mảng bám răng, làm răng sáng bóng.
Cách thực hiện:
– Phơi khô và nghiền nhỏ vỏ cam, chanh thành bột thật mịn,
– Trộn bột vỏ cam, chanh với kem đánh răng và thực hiện đánh răng khắp các bề mặt răng và kẽ răng. Axit trong vỏ cam, chanh sẽ góp phần tẩy mảng bám trên răng hiệu quả nhất.
Vỏ cam, chanh tẩy mảng bám răng hiệu quả
IV – Răng bị mảng bám đen phải làm sao? Cách làm hết mảng bám trên răng
Những cách làm sạch mảng bám trên răng tại nhà đã giới thiệu ở trên chỉ có tác dụng với những trường hợp mảng bám trên răng mới xuất hiện, khi mảng bám cứng trên răng tạo thành cao răng, việc loại bỏ ở nhà sẽ trở nên rất khó khăn. Trong một số trường hợp sử dụng không đúng cách có thể gây ra các bệnh răng miệng nghiêm trọng.
Để loại bỏ mảng bám đen trên răng hiệu quả, bạn nên đến các cơ sở nha khoa uy tín vì chỉ khi lấy cao răng tại nha khoa mới có thể loại bỏ hoàn toàn mảng bám răng tại những nơi bàn chải đánh răng không thể tới được.
Là cơ sở nha khoa đầu ngành, chuỗi nha khoa Paris chuẩn Pháp sử dụng công nghệ lấy cao răng siêu âm BP 8.0 hiện đại theo tiêu Pháp. Chỉ với 1 lần thực hiện, bạn sẽ được:
- Loại bỏ hoàn toàn cao răng cứng đầu nhất cũng sẽ được loại bỏ tại những vị trí khuất: kẽ răng, dưới nướu,…
- Thực hiện nhẹ nhàng, đảm bảo an toàn, không đau, không chảy máu.
Khách hàng trước và sau khi lấy cao răng tại nha khoa Paris
Bài viết đã nêu ra những thông tin về mảng bám răng cũng như những cách loại bỏ mảng bám trên răng hiệu quả. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào bạn có thể liên lạc tới cho chúng tôi để được giải đáp. Xin cảm ơn!