Lở miệng là bệnh gì? Làm sao hết? Nên ăn gì để nhanh lành thương

Lở miệng là tình trạng gần như ai cũng trải qua ít nhất một lần và mỗi lần đều cảm thấy đau rát, khó chịu đặc biệt là khi ăn uống. Tuy đây không phải là một bệnh lý nguy hiểm nhưng nó gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống và sinh hoạt hằng ngày. Để có giải pháp khắc phục hiệu quả nhất, hãy cùng tìm hiểu những điều cơ bản nhất về bệnh lở miệng qua bài viết sau.

1/ Lở miệng là gì?

Bệnh lở miệng có hai dạng là bệnh mụn giộp và bệnh viêm loét miệng. Trong đó:

  • Bệnh mụn giộp là những vết phồng giộp bé xíu ở miệng và khu vực quanh miệng gây đau và có thể tiết dịch.

Bệnh lở miệng dạng mụn giộp

Bệnh lở miệng dạng mụn giộp

  • Bệnh viêm loét miệng là những vết loét màu đỏ hoặc trắng ở niêm mạc miệng có kích thước từ 1 – 2 mm hoặc to hơn. Vết loét thường có đáy màu vàng nhạt và bao quanh là một đường màu đỏ tươi, chúng xuất hiện độ vài ngày đến 2 tuần rồi khỏi nhưng bệnh thường tái phát.

Bệnh lở miệng dạng viêm loét miệng

Bệnh lở miệng dạng viêm loét miệng

Bệnh lở miệng do rất nhiều yếu tố gây ra, nhưng theo nghiên cứu của các chuyên gia, “thủ phạm” chính là do:

  • Các bệnh lý về răng như viêm tủy răng, sâu răng, viêm quanh răng,…
  • Nhiễm khuẩn, nhiễm virus
  • Phản ứng với các thành phần hóa học trong kem đánh răng hoặc nước súc miệng
  • Dị ứng với thức ăn
  • Căng thẳng
  • Thiếu hụt dưỡng chất như sắt, kẽm,…
  • Ăn nhiều thức ăn có tính nóng như ớt, xoài, đồ chiên xào

Khi bị lở miệng, bạn sẽ cảm thấy đau rát, khó chịu nhất là khi ăn những món ăn mặn, dùng nước chấm và khi đánh răng. Đặc biệt lở miệng ở trẻ em khiến trẻ có thể nóng sốt, biếng ăn. Vì vậy, khi thấy có dấu hiệu lở miệng bạn nên điều trị sớm tránh bệnh nặng gây đau đớn.

2/ Làm sao để khắc phục tình trạng lở miệng nhanh nhất?

Để chữa lở miệng, theo các chuyên gia bạn có thể thực hiện các cách đơn giản, hiệu quả sau đây:

  • Súc miệng bằng nước muối loãng: Nước muối có tính sát khuẩn cao giúp tiêu diệt vi khuẩn ở các vết loét khiến vết loét nhanh lành thương. Bạn nên hòa 240 ml nước với 1 thìa cà phê muối ăn và súc miệng trong khoảng 30s và nhổ ra. Thực hiện 3 lần/ ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Lở miệng chữa trị bằng súc miệng nước muối

Lở miệng chữa trị bằng súc miệng nước muối

  • Nước ép cà chua sống: Dùng nước ép cà chua ngậm và nuốt dần, dùng 3-4 lần/ ngày giúp giảm viêm loét miệng đáng kể.
  • Bôi nước lá rau ngót: giã nát lá rau ngót và chỉ lấy phần nước cốt, sau đó hòa với mật ong. Lấy bông tăm chấm vào dung dịch vừa làm và bôi vào vết thương. Ngày bôi từ 2-3 lần.
  • Uống nước khế chua: Giã nát 2-3 quả khế chua, sau đó đổ ngập nước vào nồi đun sôi một lúc, tắt bếp và để nước nguội. Sau đó lấy nước này ngậm và nuốt dần nhiều lần trong ngày.
  • Uống nước ép nha đam khi đói. Loại nước này có tác dụng bôi trơn và tạo màng bảo vệ các vết loét.
  • Bổ sung các viên B complex, kém, sắt để điều trị dứt điểm lở miệng do thiếu hụt các dưỡng chất này
  • Ngoài ra, bị lở miệng bạn có thể bôi thuốc điều trị như Oracortia, Kamistad – Gel N, Mandarin…
  • Đối với trẻ em, nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ để sử dụng loại thuốc phù hợp. Đồng thời, cho bé ăn thức ăn, đồ uống có tính mát như nấu cháo rau ngót, uống nước hoa quả,…

3/ Cách ăn uống và ngăn ngừa bị lở miệng hiệu quả

Khi bị lở miệng ăn uống là một vấn đề khó khăn, vì vậy lở miệng nên ăn gì là một vấn đề được nhiều bạn quan tâm. Các chuyên gia chia sẻ rằng bạn nên ăn một số món ăn như:

  • Món chè được làm từ đậu giúp cung cấp chất dinh dưỡng đồng thời giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc hiệu quả.
  • Ăn thực phẩm, rau củ thanh nhiệt như cà chua, khế, rau mùi, rau ngót, rau má và các loại thịt có tính mát như ngan, vịt.
  • Tránh ăn thực phẩm có tính nóng và đồ ăn mặn
  • Bổ sung đủ nước hàng ngày: nên uống từ 2 – 3 lít nước, ngoài nước lọc bạn có thể uống nước cam, chanh, bột sắn,…

Lở miệng nên ăn gì?

Lở miệng nên ăn gì? – ăn thực phẩm có tính thanh mát

Cũng theo các chuyên gia, bệnh lở miệng sau khi khỏi có thể tái phát, vì vậy bạn nên ghi nhớ những lưu ý quan trọng để phòng ngừa:

+ Đánh răng nhẹ nhàng bằng bàn chải mềm, tránh làm tổn thương vùng khoang miệng

+ Đánh răng đều đặn 2 lần/ ngày (sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ)

+ Thay bàn chải sau 3 tháng sử dụng

+ Đến nha khoa khám định kỳ từ 3 – 6 tháng/ lần ngay cả khi bạn không gặp bất kỳ vấn đề gì về răng miệng.

Trên đây là những thông tin về bệnh lở miệng, nếu bạn vẫn còn băn khoăn hãy liên hệ ngay với chuyên gia nha khoa qua hotline 1900.6900 để được giải đáp hoàn toàn miễn phí nhé!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *